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Eine Vielzahl an Wellnesshotels bieten umfangreiche
Angebote für das körperliche und seelische Wohlbefinden
an. Viele Fremdenverkehrseinrichtungen wie Hotels, Badeanstalten
oder Kureinrichtungen bieten darüber hinaus Massagen und besondere
Bäder an.
Oft anzutreffendes Leistungangebot der Wellnesshotel:
1. Die bewusste Ernährung:
Vor allem geht es hier um den bewussten und klugen Umgang mit Lebensmitteln.
2. Die bewusste Bewegung:
Regelmäßige, angepasste Bewegungsprogramme stehen hier
im Vordergrund.
2. Der mentale Bereich:
Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden, wie z.B. autogenes
Training, Yoga, Tai-Chi, aber auch passive Elemente wie Sauna, Massage,
Wassertreten, Barfußlaufen usw. |